Найти

Консультации

Кто знает,что можно использовать в качестве загустителя крема? желательно,чтобы это был натуральный продукт.

Кто-нибудь знает рецепт пахлавы со всеми подробностями.Очень-очень хочется.

Дорогие кулинары и любители! Муж купил морской коктейль замороженный) Не знаю, что с ним делать ? Очень нужны рецепты морской коктейль, суп, салат, что можно? Какие бывают блюда из морского коктейля?

Вкусно и быстро: Фасолевый салат1 банка фасоли красной (в собственном соку), 1 банка фасоли белой (в собственном соку), чеснок, майонез, сухарики (типа кириешек)

Попробую внести свой скромный вклад в виде рецепта простого, сытного и вкусного блюда. Мясо с овощами в горшочках. Многие, конечно, знают, но может быть кому-то будет полезно. Для приверженцев здорового питания можно мясо из рецепта исключить. На 6 горшков у меня получается примерно: 1 -1.5 кг мяса, 1.5 - 2 кг картошки, 1 - 2 [...]

подскажите рыбу с меньшим колличеством костей.

На днях купила черешковый сельдерей. Сделала салатик с огурчиком и перчиком, заправила сметанкой. Оказалось, вкусно! даже моему привередливому в еде мужу понравилось!

Некоторые считают, что специи, приправы и пряности – это одно и тоже. Это совсем не так.
К специям относятся вещества, которые придают пище консистенцию и основной вкус. Это сахар, соль, сода, уксус, желирующие вещества (агар, желатин, карлук). Они могут быть как растительного, так и животного происхождения.
Пряности – это вещества, которые придают блюду особый вкус, отдают ему [...]

Девочки и мальчики, те кто хочет похудеть с помощью замены сахара на искусственные подсластители!Почитайте))

ПОДРОБНЕЕ О СОЧЕТАНИИ ПРОДУКТОВ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В ТАБЛИЦЕ СОВМЕСТИМОСТИ ПРОДУКТОВ, КОТОРАЯ НАХОДИТСЯ В АЛЬБОМЕ "ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК"

Простые и сложные углеводы
Многие специалисты в области здоровья рекомендуют сократить илиполностью отказаться от употребления сахара и других простых углеводов

Всем привет, так как от вас, мои хорошие, особого интузиазма не исходит по улучшению и расширению группы - предлагаю делиться опытом по новой теме)))

Правильный питьевой режим подразумевает сохранение физиологического водного баланса - это уравновешивание поступления и образования воды с ее выделением.

_______________________________ ПРАВИЛА ГРУППЫ _______________________________
Добро пожаловать в мир вкусной и здоровой пищи!))

ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК:
- обеспечивает организм всеми питательными элементами - обеспечивает организм водой;- даёт энергию, источником которой служит растительный/животный белок, а не простые углеводы (сахара);

Что такое ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА?Это комплексная система ЕСТЕСТВЕННОГО снижения веса, основанная на индивидуальной системе ЗДОРОВОГО, ПРАВИЛЬНОГО питания, придерживаясь которой вы не будете испытывать мучительное чувство голода и утомительно считать калории.